簡単クッキング 「パーフェクト素材」レンズ豆のランティーユ レンズ豆(レンティル)。 日本では馴染みが無いけど 米国の健康専門誌「ヘルス」によって、 韓国のキムチ、 日本の大豆、 スペインのオリーブ油、 ギリシャのヨーグルトとともに、 “世界五大健康食品”に... 簡単クッキング