簡単クッキング ラムチョップとラムラック
ラムチョップってよく聞くけど
ラムラックってあまり知られてない。
実はラム肉の同じ部位。
子羊のロース(背肉)で、
たんぱく質と脂質はほぼ同量、
炭水化物はほとんど含まれない。
脂...
簡単クッキング
オーストラリアの日常
簡単クッキング