簡単クッキング 失敗しない！ レモンメレンゲスライス
ケーキパットで焼いて
出来上がりを切って出すケーキを
スライスと呼ぶ。
大抵は材料を流し込んで焼くだけ
なので失敗しない。
今回はパッションフルーツの
メレンゲスライス
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エリカ
簡単クッキング 
簡単クッキング 本気で作るタルタルソース
本気で作るタルタルソースと命名
したけれど、何が本気かと言うと
ひたすら材料を細かく切るから。
包丁を両手で抑えてひたすらトントン
小さくみじん切りにする。
フードプロセッサーでガーしてもいいけ...
簡単クッキング 糖質カット！ カリフラワーのふわとろオムレツ
ごはんの代わりにカリフラワーを
使うとカロリーも糖質もカットされる。
今 スーパーでもベジライスとして
細かく刻まれたカリフラワーを売っている。
今回はカリフラワーのオムライス
材料：カ...
簡単クッキング 豆乳プリンでおしゃれ冷奴
豆乳って身体にいい
そんなイメージがある
昔の豆乳って癖があって
あんまり好きじゃなかったけど
今の豆乳は美味しい
でも気を付けないといけないのは
調整してるのは糖質が多いらしい
オーストラ...
オーストラリアの日常 朝の散歩で出会うものたち
SNSに投稿するようになって
新しい習慣ができた。
日の出の写真を撮ること…
朝日って特にパワーを貰えそうだし
早起きしたらビーチに行って
浄化もできる。
海の力についてはここに…
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オーストラリアの日常 D Point Ten Donuts
ドーナツをこよなく愛する友達が
今イチオシのドーナツ屋さん
D Point Ten Donutsへ行ってきた。
確かに見た目にも美味しそう
ショッピングセンターにある
ド...
簡単クッキング 乾物を使った副菜
SNSにごく一般的な和食をアップしたら
なにかコツはありますか？と質問された。
今の若い人は乾物を戻して料理することが
ないみたいだ。
そこで今日は乾物を使った副菜をご紹介
材料：ひじき・切り干し大根・...
簡単クッキング 簡単ラクサ
ラクサはマレーシアを始め、
シンガポール、インドネシアなどで
食べられているスープ麺。
国によって味はいろいろだけど
レッドカレーにココナツミルクか
ココナツクリームを入れると
それなりになる。
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オーストラリアの日常 パワースポット！海の力で浄化したい
自然に触れると心地いい。
これは自然に癒やしや浄化の力が
あるし、またエネルギーも
補充してくれるから。
月と太陽、森林からもパワーを貰える
けど、何と言っても海が一番！
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簡単クッキング ちょっとおしゃれな人参ケーキ
人参ケーキってヘルシーなイメージが
あるし、人参嫌いな子供でも
食べられる。
バターを使わずにサラダ油を使うので
カロリーカット。
材料を混ぜるだけなので簡単。
材料：
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